こんにちは！ステップ光町ホップ教室です😊
今回は、ホップ教室で毎週水曜日と土曜日に行っている「運動・体操教室」についてご紹介します！
ホップ教室では、水曜日と土曜日にそれぞれ異なる内容の運動プログラムを行っています。
走る・跳ぶ・回る・登る・ぶら下がる・投げるなど、幼少期に経験しておきたいさまざまな身体の動きを取り入れ、楽しみながら身体の使い方を身につけていきます。
📍水曜日の運動教室
水曜日は、外遊びの要素を取り入れながら、身体の基本的な動かし方を身につけることを目指しています。
🧩 主な活動内容
💡 かけっこ：走る・止まるなどの動きを通して、身体をコントロールする力やバランス感覚を育みます。
💡 ボール遊び：投げる・転がす・キャッチするなどの動きを通して、目と手の協調性や力加減を調整する力を育みます。
💡 跳び箱：踏み切る・手をつく・身体を支える動きを通して、手足を協調させる力を育みます。
💡 鉄棒：握る・ぶら下がるなどの動きを通して、握る力や身体を支える力を育みます。
💡 サーキット運動：さまざまな運動を組み合わせ、バランス感覚や身体を上手に使う力を育みます。
📍土曜日の体操教室
土曜日は、器械体操の要素を取り入れ、学校の体育にもつながる基本的な動きを練習しています。
🧩 主な活動内容
💡 マット運動：転がる・身体を丸めるなどの動きを通して、身体の使い方やバランス感覚を育みます。
💡 平均台：細い台の上を歩くことで、姿勢を保つ力やバランス感覚を育みます。
💡 跳び箱：踏み切りや着地、手で身体を支える動きを通して、全身を協調させて動かす力を育みます。
💡 鉄棒：握る・ぶら下がる・身体を支える動きを通して、腕の力や体幹を使う経験を重ねます。
※土曜日の体操教室ではホップ教室の体操服を着て行います。体操服は無料で貸し出ししています。
🌱運動・体操が子どもの発達につながる理由
運動・体操には、身体を動かす力を育むだけでなく、感覚の発達や言葉の理解、お友だちとの関わりなど、日常生活や集団生活につながるさまざまなねらいがあります。
💡 身体の感覚や空間を認識する力
さまざまな動きを通して、自分の身体の位置や動き、周囲との距離感などを感じ取る力を育みます。
💡 身体をコントロールする力
バランスを取ったり、力加減を調整したりしながら、自分の身体を上手に動かす経験を重ねます。
💡 言葉の理解やコミュニケーションの力
「走って」「止まって」など、先生の言葉を聞いて身体を動かしたり、お友だちとやり取りしたりする中で、言葉を理解したり、自分の気持ちを伝えたりする経験を重ねます。
💡 お友だちと関わる力
順番を待つことやルールを守ること、お友だちと一緒に活動することを通して、集団生活に必要な力を育みます。
💡 挑戦する気持ちや自信
「できた！」という成功体験を積み重ね、次の活動にも挑戦する意欲につなげます。
✨一人ひとりのペースを大切に
ホップ教室では、運動が得意なお子さんも、少し苦手なお子さんも、楽しみながら参加できることを大切にしています。
一人ひとりの発達段階や得意・苦手に合わせて活動に取り組み、「できた！」「楽しかった！」という経験を積み重ねていきます。
運動・体操を通して、身体の発達だけでなく、言葉を理解したり、お友だちとコミュニケーションを取ったりする経験も大切にしながら、日常生活や集団生活につながる力を育んでいけるようサポートしています😊
児童発達支援をお探しの方は、ぜひステップ光町ホップ教室にご相談ください！
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📍見学・体験のお申し込み、お問い合わせはこちら
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児童発達支援 ステップ光町 ホップ教室
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